현대 사회에서 팀워크가 사라진다는 소식을 자주 듣습니다. 이것은 당신이 개별화될 때 일어나는 일입니다. 팀워크가 강조되는 분야는 스포츠에 국한되기 시작했다. 팀 스포츠에는 신체적 이점보다 더 많은 것이 있습니다. 그러면 스포츠 단체 활동은 젊은이들의 삶과 하나가 됩니다. 연구에 따르면 신체 활동과 학업 성과 사이의 직접적인 연관성이 발견되었습니다. 캔자스 대학의 연구원들은 9학년에서 12학년 학생들의 성과를 조사한 결과 운동선수의 97% 이상이 좋은 성적으로 고등학교를 졸업했으며, 이는 스포츠를 한 번도 해본 적이 없는 학생들보다 10% 더 많다는 사실을 발견했습니다. 운동선수는 비운동선수보다 GPA(등급)가 더 좋은 것으로 밝혀졌습니다.
이러한 결과는 운동을 통한 인지 능력 향상과 관련이 있을 수 있습니다. 신체 활동은 자연적으로 뇌로 가는 혈류를 증가시키고 운동 중에 방출되는 화학 물질인 엔도르핀을 활성화합니다. 엔돌핀은 기분과 업무 성과에 영향을 미칠 수 있습니다. 즉, 운동선수는 엄청난 엔도르핀 방출과 함께 올 때 큰 문제를 해결할 준비가 된 능력이 있습니다. 팀 스포츠는 또한 정서 발달에 도움이 될 수 있습니다.
Canadian Fitness and Lifestyle Research Institute에서 발표한 연구에 따르면 짧은 휴식 시간은 운동에 필수적입니다. 이러한 휴식 시간은 집중력 향상, 기억력 향상, 창의성 향상, 보다 효과적인 문제 해결 및 기분 개선과 같은 모든 이점을 교실에 전달할 수 있습니다.
팀 운동선수는 다른 사람들과 지속적으로 협력하며, 그들 중 많은 사람들이 긍정적인 역할 모델이 될 수 있습니다. 팀 스포츠는 나이든 선수와 젊은 선수, 코치와 운동선수 간의 멘토링을 촉진합니다. 특히 코치는 젊은 운동선수의 삶에서 중요한 역할을 할 수 있습니다. 젊었을 때 긍정적인 스포츠 멘토가 있었던 운동 선수는 평생 동안 효과적인 역할 모델을 찾을 가능성이 더 큽니다. 팀 스포츠는 또한 긍정적인 사회적 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다. 팀 스포츠는 선수들이 부모와 지인들에게 도움이 되는 환경에서 성장할 수 있게 해주기 때문에 소프트 스킬로 알려진 조직 내 의사소통, 협상, 팀워크 및 리더십을 향상시키는 훌륭한 자원입니다.
다음은 팀 스포츠를 통해 촉진되는 몇 가지 소프트 스킬입니다.
1. 커뮤니케이션 스킬
앉아서 그룹 프로젝트를 논의하는 것만큼 명확하지 않을 수 있지만 팀 스포츠에는 많은 구두 및 암묵적 의사 소통이 필요합니다. 라커룸에서의 격려의 말이든, 다른 선수들의 비언어적 단서든, 경기 후 보고 중 생각을 표명하는 것이든, 커뮤니케이션 기술은 기능하는 스포츠 팀을 유지하는 데 핵심입니다.
Jill Prudden이 그녀의 저서인 Coaching Girl’s Basketball Successfully에서 썼듯이, 선수들은 자신의 우려, 희망, 좌절감을 코치와 팀원에게 표현해야 합니다. 그녀는 또한 그녀의 선수들이 코치와 담임 선생님으로부터 피드백을 구하도록 격려하며, 이를 통해 성공적인 학업에 도움이 될 의사 소통 기술을 육성합니다. 결정적 행동 스포츠 경기는 빠르게 진행되며 운동선수는 효과적이고 빠른 결정을 내리는 데 필요한 기술을 개발하고 있습니다. 슛을 하기로 결정한 농구 선수든, 자신의 최선의 움직임이 팀 동료에게 도움을 요청하는 것임을 깨달은 축구 선수이든, 플레이어는 경기 도중과 경기 후에 모두 도움이 될 중요한 의사 결정 기술을 배웁니다. 리그 경기를 해본 사람이라면 누구나 압박의 중요성을 안다. 스포츠는 운동 선수가 타고난 “투쟁 또는 도피” 본능을 극복하여 높은 압력 하에서 일관되고 어려운 결정을 내리는 방법을 배우는 환경을 조성합니다. 압력 하에서 기능하는 이 능력은 마감일을 정하고 미래의 스트레스 상황에서 더 잘 수행하도록 이끈다.
2. 결정적인 조치
스포츠 이벤트는 빠르게 진행되며 운동 선수는 효과적인 빠른 결정을 내리는 데 필요한 기술이 필요합니다. 슛을 하기로 결정한 농구 선수든, 자신의 최선의 움직임이 팀 동료에게 도움을 요청하는 것임을 깨달은 축구 선수이든, 플레이어는 경기 도중과 경기 후에 모두 도움이 될 중요한 의사 결정 기술을 배웁니다. 리그 경기에 출전한 선수라면 누구나 압박감을 느낀다. 이러한 이유로 스포츠는 선수들이 높은 압박 속에서 일관되고 어려운 결정을 내리고 타고난 “투쟁 또는 도주” 본능을 극복하는 방법을 배우도록 훈련하는 환경을 조성합니다. 압력을 받고 움직이는 능력은 마감일을 정하고 미래의 스트레스 상황에서 일을 더 잘하는 사람으로 이끈다.
3. 팀워크
팀워크는 공동의 목표를 달성하기 위해 다른 사람들과 협력하는 것입니다. 성격과 시나리오의 다양한 조합은 선수가 적응력, 끈기 및 인내심을 갖도록 도와줍니다. 팀 스포츠는 또한 집단 및 개인의 책임을 가르칩니다. 12명 이상의 동료로 구성된 팀에 속한다는 것은 각 사람이 테이블에 가져오는 개별적인 재능을 볼 수 있는 좋은 방법입니다. Janssen Sports Leadership Center에서 언급한 바와 같이 팀원과 함께 일하는 것은 선수들에게 서로를 존중하고, 이타적으로 행동하고, 팀을 대신하여 올바른 결정을 내리고, 절차를 무시하지 않는 것과 같은 중요한 삶의 기술을 가르칩니다. .
4. 결론 및 생각
팀 스포츠는 선수들에게 자연스러운 대화의 장을 제공합니다. True Sport의 보고서에 따르면, 스포츠를 하는 십대들은 사회적 적응 수준이 더 높으며 팀원, 코치 및 가족 구성원과 함께 발전하는 공동체 의식은 중요한 자존감을 개발하기 위한 완벽한 환경을 조성합니다. 마지막으로, 팀 스포츠에 참여할 수 있는 기회는 선수들에게 필드, 경기장 및 경기장에서 귀중한 기술을 제공합니다.
따라서 현대 개인화 사회에서는 팀 스포츠가 더욱 강조되고 학교 현장에서 이어져야 한다고 생각한다.